Für Schwangere
Aqua-Mamis
Sanftes Training im Wasser, Entlastung für Rücken und Gelenke, Atem- und Entspannungsübungen.
- Umfang
- 10 Einheiten à 45 Minuten
- jedes Schwangerschaftsstadium
- keine Vorkenntnisse nötig
- Preis
- 200 € je Kursblock
- Ort
- Sportpark Ost Regensburg
Schwangere Frau bewegt sich im Wasser
Motiv noch zu lizenzieren
Darum geht es
Wasser schenkt während der Schwangerschaft Entlastung, Bewegung und wertvolle Momente der Ruhe. In unserem Aqua-Kurs für werdende Mütter stehen Wohlbefinden, sanfte Aktivität und die bewusste Zeit für sich selbst im Mittelpunkt. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse in der Schwangerschaft abgestimmt und unterstützen Körper und Seele in dieser besonderen Lebensphase.
Termine
Wann geht es los?
Aktuell ist kein Termin ausgeschrieben. Tragt euch auf die Warteliste ein — dann melden wir uns, sobald der nächste Kurs steht. Ihr geht damit keine Verpflichtung ein.
Noch Fragen?
Wir beraten euch gern
Ihr seid nicht sicher, ob dieser Kurs der richtige ist? Schreibt uns — wir finden es gemeinsam heraus.